Voor velen is Ju-Jitsu nog onbekend en dat maakt het soms onbemind. Ju-Jitsu is een oude Japanse krijgskunst beoefend door de Samoeraï. Ju staat voor “zacht” en Jitsu voor “kunst”, dus zachte kunst.
Er wordt gebruik gemaakt van verschillende technieken. Van slagen en trappen tot klemtechnieken, bevrijdingen en wurgingstechnieken.

Uit het Ju-Jitsu zijn verschillende zelfverdediging- en vechtsporten gekomen zoals judo, aikido…

Het moderne Ju-Jitsu die Juzando beoefent is op de eerste plaats een sport die zowel op lichamelijk als geestelijk vlak z’n inwerking heeft. Ju-Jitsu is geen vechtsport! Het is (zelf)verdediging tegen gewapende en ongewapende aanvallen.

We beoefenen Ju-Jitsu om de volgende redenen:

• Ontwikkelen van de lichamelijke conditie (KLUSCE): kracht, lenigheid, uithoudingsvermogen, snelheid, coördinatie en evenwicht
• Als ontspanning
• Ontwikkeling van de geest: inzicht, doorzettingsvermogen, geduld, kalmte, zelfbeheersing, verdraagzaamheid en sociaal contact

Dus zin om eens te komen trainen ?